Unele germeni sunt benefice, dar nu când vă pun pe voi și pe cei dragi la risc pentru viruși și boli. Casa ta, cu toate colțurile și crăpăturile ei, este un teren de reproducere pentru mucegai, germeni stafilocoși, drojdii și bacterii coliforme.
Unele locuri din casa dvs. sunt germene decât altele, astfel că curățarea necesită un efort suplimentar în aceste zone. Am vorbit cu dr. Charles Gerba, microbiolog la Universitatea din Arizona, care este mai cunoscut sub numele de "Dr. Germ "si a consultat un studiu realizat de Fundatia Nationala de Sanatate (NSF), o organizatie publica de sanatate si securitate. Cu ajutorul lor, am descoperit cele nouă locuri geretate în casa dvs. și cum să le curățați și să le dezinfectați.
1. Bureți de vase
"Numărul unu este buretele de uz casnic - aproape toți au E. coli în creștere în ele, iar în studiile noastre, 15% au avut Salmonella", spune dr. Gerba Freshome. "Acest burete rămâne umed și umed, cu multă hrană pentru a mânca bacteriile". În studiul NSF, 86% dintre bureți au avut mucegai și drojdie, 77% au conținut bacterii coliforme și 18% au fost umplute cu bacterii stafilococice.
Există multe tipuri de bacterii coliforme, inclusiv salmonella și E. coli, care pot duce la crampe stomacale, diaree și vărsături. În cazuri mai grave, E. coli poate provoca, de asemenea, pneumonie și probleme respiratorii.
Puteți reduce germenii prin microunderea acelui burete umed. "Bacteriile cresc în număr mare în burete și [buretele] trebuie să fie spălat - cuptor cu microunde timp de 30 de secunde la fiecare cinci până la șase zile. Dar fii atent, pentru că se încălzește ", spune Gerba. "Puteți să vă arunci cârpele de bucătărie în mașina de spălat vase." De asemenea, avertizează împotriva folosirii aceluiași burete sau a unei cârpe pentru curățarea bucătăriei și a băii.
2. Chiuveta pentru bucătărie
Gerba spune că bucătăria conține mai mulți germeni decât baia, iar chiuveta pentru bucătărie se află pe locul al doilea în locurile germed din casa ta. Nu este greu de crezut când considerați că acesta este locul unde spălați murdăria și germenii de pe alimentele brute. Este, de asemenea, locul unde vă clătiți plăcile și ustensilele inainte de plasându-le în mașina de spălat vase. În studiul NSF, 45% din chiuvete conțineau bacterii coliforme și 27% au conținut mucegai.
Cel puțin o dată pe săptămână, de preferință de două ori, dezinfectați chiuveta (inclusiv fețele laterale). Scurgerile și dispozițiile ar trebui dezinfectate cel puțin o dată pe lună. Dacă utilizați o soluție de albire, asigurați-vă că ați clătit după aceea.
3. Suportul periuței de dinți
Nu, toaleta nu este locul gerdele în baia dvs. - acea distincție se duce la titularul dvs. de periuță de dinți. De fapt, Gerba crede că scaunul de toaletă ar putea fi cel mai puţin loc de germen în baie, pentru că se curăță mai mult decât în alte locuri. Cu toate acestea, dacă suportul dvs. pentru periuțe de dinți este amplasat aproape de toaletă, acesta poate fi supus particulelor care sunt pulverizate prin aer când spălați. Un 64% din suporturile de periuță de dinți au conținut mucegai și drojdie, 27% au conținut coliform și 14% au conținut stafilococ.
Închideți toaleta când spălați și încercați să păstrați suportul pentru periuțe de dinți cât mai departe de toaletă. În fiecare săptămână, puneți titularul în ciclul de dezinfectare al mașinii de spălat vase (presupunând că este mașina de spălat vase în siguranță) și luați în considerare înlocuirea periuțelor de dinți pe o bază trimestrială.
4. castron pentru animale de companie și jucării pentru animale de companie
Multe dintre obiectele preferate ale animalului dvs. de companie sunt și bastioanele de germeni. De fapt, 45% din boluri au conținut mucegai și drojdie, iar 18% au conținut bacterii coliforme. Printre jucăriile pentru animale de companie, 55% au conținut drojdie și mucegai și 23% au conținut bacterii stafilococice.
Curățați bolurile de animale de companie zilnic. NSF recomandă fie spălarea acestora pe ciclul de dezinfectare al mașinii de spălat vase, fie spălarea manuală cu apă săpată. Dacă alegeți să le spălați manual, înmuiați bolurile într-o soluție de albire timp de 10 minute o dată pe săptămână. Curățați jucăriile grele cu apă cu săpun, apoi clătiți, dezinfectați și uscați la aer. Jucăriile moi pot fi curățate pe ciclul de dezinfectare al mașinii de spălat. NSF recomandă, de asemenea, ca toată lumea din casă să își spele mâinile după ce a intrat în contact cu animalele de companie.
5. Rezervor de cafea
Aparatul de cafea ar putea să vă ofere mai mult decât o scurgere de cafeină. Rezervorul de cafea nu este doar umed, ci și întunecat, făcându-l un loc ideal pentru germeni să prospere. În studiul NSF, jumătate din rezervoarele conțin drojdie și mucegai și 9% au conținut bacterii coliforme.
Pentru a curăța rezervorul de cafea, turnați patru cupe de oțet în rezervor, așteptați 30 de minute, apoi preparați oțetul pe măsură ce preparați cafeaua. După aceea, preparați cel puțin două cicluri de apă pentru a clăti oțetul.
6. Mânere pentru robinet pentru baie
Cu excepția cazului în care aveți o robinet fără atingere în baie, manerele robinetului sunt câteva dintre locurile geretate din casa dvs. Are sens: activarea robinetului este pasul dintre utilizarea băii și spălarea mâinilor. Studiul NSF a constatat că 27% din mânerele robinetului conțin stafilococ și 9% conține bacterii coliforme.
În fiecare zi, curățați mânerul robinetului cu un spray dezinfectant sau șervețele de dezinfectare.
8. Countertop
Dacă bucătăria este hub-ul casei, blatul este hub-ul bucătăriei. Pachete și pungi de alimente (care au fost anterior pe podeaua mașinii dvs.) sunt plasate pe ea, în plus față de genți de mână și rucsaci. Și totuși, acesta este și locul în care pregătiți mâncarea - o parte din ea prime. Nu este deloc surprinzător faptul că 32% din blaturi au conținut bacterii coliforme și 18% au conținut mucegai.
Păstrați articolele nealimentare de pe blat, dezinfectați-o înainte și după pregătirea hranei. (Notă: Deoarece blaturile sunt fabricate dintr-o varietate de materiale, urmați instrucțiunile producătorului pentru a vă asigura că nu le deteriorați.)
9. Butoane pentru sobă
Cât de des vă curățați butoanele? Probabil nu destul de des: În studiul NSF, butoanele de 27% au conținut mucegai și drojdie, în timp ce 14% au conținut bacterii coliforme.
În fiecare săptămână, scoateți butoanele de pe sobă și spălați-le în apă cu săpun.
Hotspoturi suplimentare pentru germeni
Nasty 9 sunt departe de a fi singurele locuri germane în casa ta. "Placa de taiere are de obicei 200 de ori mai multe bacterii decât un scaun de toaletă", spune Gerba. El recomandă utilizarea a două plăci de tăiere: una pentru carne și una pentru legume. "De asemenea, ușa frigiderului este destul de germinativă din cauza manipulării alimentelor brute fără spălarea mâinilor".
Alte locuri germene în casa ta includ:
- Toaletă mâner
- Capac de toaleta
- Buton pentru ușă pentru baie
- Comutator de lumină pentru baie
- Telefon mobil
- Tastatură
- Telecomandă
- Prosoape de maini
Cu toate acestea, Gerba avertizează împotriva panicii. "Nu trebuie să curățați mai mult; pur și simplu să aveți grijă de uneltele de curățare și să folosiți șervețele de dezinfectare sau un detergent de bucătărie cu un dezinfectant în bucătărie ", spune el. "Nu trebuie să vă mențineți acasă fără germeni - doar păstrați numerele în jos".
Aveți alte sfaturi suplimentare pentru a vă menține casa curată și ușor de gestionat? Spune-ne în comentarii.
